Pourquoi le CBD est un allié important dans la pratique du crossfit ?

Tout le monde parle du CBD et de plus en plus d’athlètes, professionnels ou non, en utilisent. Mais en quoi le CBD est un allié dans la pratique du Crossfit ? Pourquoi en prendre ? Est-ce sûr pour moi ? Toutes les réponses à vos questions dans cet article.

Le CBD est une molécule naturelle, non addictive et non psychotrope. Issu de la plante de chanvre, le CBD est riche en cannabinoïdes, substances qui activent les récepteurs cannabinoïdes présents dans l’organisme. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde en contribuant son équilibre (homéostasie).

En tant que crossfiteur, votre organisme est mis à rude épreuve car c’est une pratique sportive intense qui peut être traumatique pour celui-ci. Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques naturelles permettant ainsi de réduire les douleurs musculaires, tendineuses et articulaires.

Le sommeil est l’une des clés de la performance car un corps reposé est moins sujet aux blessures. Grâce à son action relaxante, le CBD agit sur le sommeil en réduisant la phase d’endormissement et en permettant de prolonger la phase de sommeil profond, phase la plus réparatrice pour l’organisme.

Chaque entraînement met le corps en situation de « stress ». Le CBD, véritable anxiolytique naturel, permet de réduire cette sensation d’anxiété et de nervosité.

Le CBD augmente également la concentration en agissant directement sur les deux principaux facteurs qui l’altèrent. En effet, le CBD améliore la qualité du sommeil et réduit le stress, il permet donc d’améliorer la concentration.

Le CBD, véritable allié de la récupération, est à intégrer dans votre routine quotidienne. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, relaxantes et calmantes, le CBD permet d’améliorer la récupération de l’organisme et ainsi d’augmenter ses performances.

C’est pour toutes ces propriétés et leurs bienfaits que nos ambassadeurs Willy Georges (#1 français de l’open de Crossfit de 2017 à 2021) et Romain Fellonneau (#4 français de l’open de Crossfit 2021) utilisent les produits à base de CBD de Green Fit Recovery dans leur routine quotidienne.